打好羽毛球初級入門技巧

珍惜 0.0創(chuàng)建于2011-10-15 最后編輯: 2011-10-15 09:01 4,605閱讀 2人收藏

詳細(xì)介紹了羽毛球訓(xùn)練的基本知識(shí)，羽毛球體能訓(xùn)練方法，學(xué)習(xí)打羽毛球的技巧，羽毛球使用技巧大全，從理論和實(shí)踐談?dòng)鹈?，羽毛球的發(fā)展。教會(huì)你如何打好羽毛球！

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doc 學(xué)習(xí)打羽毛球技巧

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doc 羽毛球訓(xùn)練基本知識(shí)

羽毛球訓(xùn)練基本知識(shí)講述了羽毛球的發(fā)展知識(shí)、羽毛球打發(fā)的類型、羽毛球的常用術(shù)語、以及各大羽毛球的公開賽事。并詳細(xì)陳述了羽毛球的比賽發(fā)展史。

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doc 羽毛球體能訓(xùn)練方法的綜合分析

龍華技術(shù)學(xué)院陳國肇羽毛球體能訓(xùn)練方法的綜合分析龍華技術(shù)學(xué)院陳國肇第一章 ... 體能的訓(xùn)練方法很多,但真正既能提高羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水準(zhǔn)和羽毛球運(yùn)動(dòng)員的身體..

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