一個團體圍聚在一起，通過心理游戲或討論互動，每個團隊成員都會產(chǎn)生一些積極的改變，變得更適應，更快樂，更健康，更和諧。這里節(jié)選的是中學生團體輔導方案，內(nèi)容詳細具體。團體心理訓練與輔導活動是開展心理健康教育的重要形式，通過團體心理活動，能有針對性地指導中學生認識自我，理解他人，激發(fā)潛能，改善溝通，學會適應，學會合作，學會感恩，排除困擾，提升能力，完善人格，增進身心健康。