无码激情网友自拍|亚洲一区二区三区在线免费看|五月婷婷五月丁香色五月|韩日男女交配网站|91无打码观看国产香蕉综合在线|中文字幕承认在线|中文成人字幕无码|成人色色视频网站|亚洲Av无码成人精品国产动漫|婷婷色基地丁香六月

豆單
春季健身方法

收藏
頂
分享

春季健身方法

玉無瑕創(chuàng)建于2011-08-19 最后編輯: 2011-08-19 15:52 2,728閱讀 1人收藏
春季健身方法。
共 5 個文檔
春季健身指導（30P） 30p
ppt 春季健身指導（30P）
一、春季健身計劃制定指標
二、合理安排飲食
三、春季健身減肥法
四、春季健身要注意
春季是健身好時節(jié)但有四“禁忌” 2p
doc 春季是健身好時節(jié)但有四“禁忌”
春季是健身好時節(jié)但有四“禁忌”
  • 作者: lj4111
  • 2009-03-10
  • 格式: DOC
春季健身有講究 2p
doc 春季健身有講究
春天，人們根據(jù)自己的身體情況進行各項鍛煉，既可補充冬季寒冷之氣所消耗的陽氣，又能供奉將要來臨的夏暑炎熱之氣消耗的陰津。春天鍛煉不要選擇高強度的劇烈運動，以免由..
  • 作者: 雨田
  • 2011-03-01
  • 格式: DOC
春季健身應該注意什么 1p
doc 春季健身應該注意什么
戶內(nèi)做一些不太消耗體力的活動,在太陽出來之后再進行晨煉.晨煉時應盡量選擇太陽可以直射和有草有水的地方.春天的太陽并不灼人,反而會使人體有溫暖的感覺.晨煉..
春季健身法 3p
doc 春季健身法
暫無描述
更多 ? 相關豆單推薦
創(chuàng)建豆單