淺析足球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)有氧能力訓(xùn)練方法
本文檔由 天堂 分享于2011-02-01 18:40
2足球運(yùn)動(dòng)中專項(xiàng)有氧能力的分析足球比賽中,多次反復(fù)短時(shí)間,速運(yùn)動(dòng)的間歇期,在快有氧代謝系統(tǒng)快速恢復(fù)磷酸肌酸,以利再合成AP的能力是T足球...
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