版權(quán)歸作者所有，任何形式轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系作者。作者：小妃比f(wàn)abbi（來(lái)自豆瓣）來(lái)源：https://www.douban.com/note/584318776/女生腿上有條帶型肌肉線條才好看，可是小腿已經(jīng)有健碩的塊狀肌肉了怎么辦？推薦給大家一組專治小腿肌肉的塑形訓(xùn)練動(dòng)作，老規(guī)矩，挑戰(zhàn)30天，每天后臺(tái)留言打卡，我監(jiān)督你。（咳哼，之前練馬甲線的同學(xué)注意，有人2天沒(méi)來(lái)打卡了）