冬季健康飲食指南. 冬天天寒地凍，氣候干燥，陰盛陽衰，人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發(fā)生變化。因此，合理地調(diào)整飲食，保證人體所需營養(yǎng)素的 ......