減肥的主要方式就是嚴(yán)格的控制飲食和堅(jiān)持固定的運(yùn)動(dòng)，可是很多時(shí)候，忙碌的工作和生活讓這兩樣重要的減肥方法都無法按照計(jì)劃去執(zhí)行，所以我們不得不找一些更加簡單輕松的方式來代替它們。泡腳就是非常不錯(cuò)的選擇，它可以幫助我們暢通血液，提高新陳代謝，同時(shí)還能夠促進(jìn)熱量的消耗，并且放松身心，是一個(gè)非常棒的減肥小竅門。