丘吉爾梅蘭芳等四名人養(yǎng)生長(zhǎng)壽秘訣 國(guó)外七大長(zhǎng)壽法則-時(shí)食物者,可長(zhǎng)壽.名人養(yǎng)生 谷牧的中庸修身長(zhǎng)壽之道,縱觀全球，希臘、意大利、日本、加利福尼亞、哥斯達(dá)黎加等國(guó)家和地方長(zhǎng)壽者最多，其實(shí)這些國(guó)家長(zhǎng)壽者的一些共性，以下是總結(jié)出來(lái)的七個(gè)秘訣，不妨逐一實(shí)踐。